Le "tu devineras jamais que ce n'est pas du chocolat" Carob Porridge

Avez-vous déjà entendu parler de Charlie & The Carob Tree?

J'espere! Sinon, laissez moi vous le présenter.

Charlie & The Carob Tree est une entreprise familiale, où Lisa, une femme inspirante qui a survécu le cancer, a créé ce parfait mélange de caroube puisqu'elle n'était plus autorisée à manger du chocolat.

Je ne plaisante pas, ça a tellement le goût du chocolat que vous ne saurez même pas la différence! Aussi avec la maca comprise, la cannelle, le sucre d'érable, le wattleseed et le sel de la rivière Murray, leur mélange est vraiment parfait pour toutes personnes qui cherchent un gout chocolaté, vanillé et un peu épicé. 

Les notes de vanille et de caramel sont délicieuses. 

Alors, j'aimerais aussi partager avec vous que le caroube est: 

  • riche en fibres,
  • antioxydants,
  • est faible en gras et en sucre,
  • c'est de la caféine + sans gluten!
  • Il a même deux fois la quantité de calcium par rapport au cacao.
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Ingrédients

  • 1/2 banane
  • 1/2 tasse de sarrasin
  • 2 cuillères à soupe de poudre de caroube
  • 1 tasse de lait d'amande
  • 1 cuillère à café de vanille
  • 1 cuillère à soupe d'agave ou 1 cuillère à soupe de sirop d'érable ou 1 mejdool haché date (pas de graine) - facultatif

Sur une autre note, je vous recommande d'essayer le masque de détox instantané de Bobbi Brown. Une fois par semaine, appliqué pendant 5 minutes, il fait des merveilles pour la peau!

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Garnitures

  • Banane
  • Myrtilles
  • baies de Goji
  • Noix de pecans hachées
  • Un trait de cannelle


Méthode

Ajouter tous les ingrédients dans une mini casserole (que vous pouvez placer dans le four), et bien mélanger tous les ingredients

Placer au four à 200C pendant 10 minutes

Retirez délicatement (ne vous brûlez pas!)

Et ajouter toutes vos garnitures.

 

Prenez plaisir et savourez votre petit dejeuner :) ce petit porridge est aussi ideal en dessert avec ses notes sucrées.